Dans tip #2 – Dans op de bal van je voeten

Drills: Enkels tegen elkaar en voeten uitdraaien (V-vorm), druk jezelf hoog en laag, dagelijks oefenen 
Skills: Betere grounding en snelheid

Op de bal van de voeten dansen heeft 2 grote voordelen: Je zult meer natuurlijk overkomen als je aan het dansen bent en je zult sneller worden met dansen.

Als je met je volledige voet (of eerst hakken) stapt, dan is de lompheid in het dansen groter. Terwijl je met de bal van de voeten lichter, prettiger en sneller zal voelen. De scharnierpunt bij je voet zit in je enkels dus vanaf de bal van de voeten maak je daar het best gebruik van.

Heb je vragen, opmerkingen of suggesties?

Laat het in de comments weten of op onze social media pagina’s. Interesse in onze salsa lessen, bootcams, workshops, etc. Neem dan contact of bekijk onze rooster.

Bezoek onze Facebook pagina

Bezoek onze Instagram pagina.

Team Watapana

Vind je dit leuk?

Share on facebook
Delen op Facebook
Share on twitter
Delen op Twitter
Share on linkedin
Delen op Linkdin
Share on pinterest
Delen op Pinterest

Plaats een opmerking