Dans tip #1 – Span je buikspieren aan tijdens het dansen

Drills: Dagelijks buikspieroefeningen en bewust zijn tijdens je danslessenSkills: Sterke center en verbeterde beheersing Niet iedereen is van bewust, maar je buikspieren (oftewel center in danstermen) is ontzettend belangrijk als…

Lees verderDans tip #1 – Span je buikspieren aan tijdens het dansen